• JAK SZYBKO I BEZBOLEŚNIE WRÓCIĆ DO WAGI SPRZED CIĄŻY???

    No właśnie! Czy tak się w ogóle DA? Dla mnie drogi są dwie: albo w miarę szybka i bolesna (zakwasy, masę wyrzeczeń itp.), albo nieco dłuższa, ale bezbolesna. Ja na początek skupiłam się na tej łatwiejszej - BEZBOLESNEJ. Pozbycie się kilogramów, które nabyłam w trakcie ciąży zajęło mi niecały rok. Wiem, że wydaje się to bardzo długo, ale powrót do formy po porodzie może być naprawdę trudny, nie zawsze można od razu się...
  • Uzależnieni…

    Ostatnio wszędzie głośno o zmianach, zmianach na lepsze, a mianowicie zmianach żywieniowych w placówkach edukacyjnych. Koniec z niezdrowym żarciem! Jak zdążyliście zauważyć, na wielu blogach przewija się temat nowych zasad jakie zostały wprowadzone w życie, w sprawie żywienia dzieci w szkołach czy przedszkolach. Wielu rodziców się cieszy ze zmian, a innych one przerażają : "No i co teraz te dzieci będą jadły...?" Część taki ma właśnie problem! Skąd to się bierze? Bo...
  • Jesteś w ciąży? W takim razie, tego lepiej unikaj!

    Okres ciąży, to czas wielu zmian, nasze ciało się zmienia, my się zmieniamy, przez kilka miesięcy przygotowujemy się do narodzin naszego dziecka. Zaczynamy zmieniać własne nawyki, o wiele bardziej zwracamy uwagę, na to co jemy i co pijemy. Mimo, że ciąża kojarzy nam się z wieloma przywilejami, to każda przyszła matka, powinna pamiętać, że niektórych " przyjemności" w ciąży lepiej unikać! Niestety, w okresie ciąży, coś co wcześniej nam nie szkodziło, albo tylko nam...
  • Ustępować czy nie ustępować?

    Kiedy byłam w ciąży, nie lubiłam jeździć autobusem, robiłam to tylko kiedy musiałam, czyli bardzo rzadko. Wolałam iść na nogach, choćby mi to miało godzinę zająć. Częściej jeździłam tramwajem, ale on akurat często jeździł, więc przeważnie pusty był, tyle, że był oddalony o pół godziny drogi na nogach. O czym piszę? O ustępowaniu miejsca w środkach komunikacji miejskiej osobom, którym ustąpić się powinno. Małe dzieci, kobiety w ciąży, osoby schorowane (szczególnie kiedy to...
  • Czy na wakacjach można w ogóle wypocząć?

    Kiedy planujesz wakacje, chcesz po prostu odpocząć, uciec od spraw codziennych, coś zobaczyć, zaszaleć. Ale, czy na wakacjach można w ogóle wypocząć? Właśnie wróciliśmy z wakacji :) Spędziliśmy bardzo aktywny tydzień z dziećmi. Zwiedziliśmy wiele wspaniałych miejsc i przeszliśmy setki kilometrów. Każdy dzień był zaplanowany, na leżenie nie było czasu, więc czy my w ogóle odpoczęliśmy? Powiem szczerze, my zawsze kiedy wracamy z wakacji, dosłownie padamy... jesteśmy totalnie wykończeni. Niby nie siedzimy w pracy, przed komputerem, nie...
  • 3 sytuacje jakie mogą Cię spotkać, kiedy jesteś na etapie wyboru imienia dla dziecka.

    Kiedy dowiadujemy się, że wkrótce zostaniemy rodzicami, przez głowę przelatują nam setki różnych trudnych pytań, a wśród nich: Jakie wybrać imię? Zaczyna się przeglądanie internetu, szukanie znaczeń imion, robienie listy które nam się podobają i oczywiście... sugestie INNYCH, jak mamy dać naszemu dziecku na imię. Są pewne sytuacje, których nie unikniesz..., więc lepiej się przygotuj! A MOŻE...JAŚ? Zapewne, jeżeli będziecie mieć problem z wyborem imienia dla waszej pociechy, przyjdą wam z pomocą osoby trzecie...
  • 7 faktów o życiu, które musisz przekazać swojemu dziecku!

    Człowiek uczy się całe życie, do różnych wniosków dochodzimy w odpowiednim momencie, ale o niektórych sprawach fajnie by było wiedzieć już na starcie naszego życia i dobrze by było gdyby nam ktoś o tym co jakiś czas przypominał. Jako rodzice mamy obowiązek kształtować nasze dzieci, przekazywać im mądrości życiowe, wartości którymi chcielibyśmy aby się kierowały w życiu. Oto moja lista ważnych faktów o życiu jakie przekazuje dzieciom i jakie mam...

POPULARNE W TYM MIESIĄCU:

Najnowsze na BLOGU:

COPYRIGHT © 2019 · Lilannn ·