produkty, które warto wprowadzić do diety

4 produkty, które warto włączyć do swojej diety.

Podstawą zdrowego stylu życia jest zbilansowana dieta, dzięki której dostarczamy naszemu organizmowi odpowiednią ilości składników odżywczych (minerałów i witamin), które są niezbędne, aby nasz organizm funkcjonował prawidłowo. Niedobór którychkolwiek składników może objawiać się…

Naucz swoje dziecko myć zęby

Myć zęby? O nie!

Nauka mycia zębów dziecka, wielu rodzicom kojarzy się z nerwami i dużą ilością stresu, zarówno ich, jak i ich dziecka. Dziecko na samo hasło o myciu, ucieka do pokoju, albo mocno…

ciasto z truskawkami

Puszyste ciasto z truskawkami.

Ciasto z truskawkami należy do moich ulubionych! Praktycznie, kiedy tylko kończy się sezon na te pyszne i soczyste owoce, już nie mogę się doczekać kiedy znowu się zacznie. Uwielbiam truskawki pod…